AbbracciodiLuce

Un pensiero d'Amore alla volta

Imparando cosa vuol dire essere energia ed a trasformare consapevolmente tale energia, la nostra vita si trasforma in un miracolo quotidiano di guarigione, manifestazione ed abbondanza.

AbbracciodiLuce - Un pensiero d'Amore alla volta

Imparare a riconoscere l’Amore

Io credo che possiamo imparare a riconoscere l’Amore, semplicemente allenandoci a farlo.
Basta prendere l’abitudine a fare attenzione a tanti nostri gesti ed agli infiniti modi in cui lo riceviamo da noi stessi, dagli altri, dall’Universo.
In questo momento io vedo Amore nelle mie dita che scorrono sulla tastiera, nell’immagine che ho scelto e nei ritocchi che sto facendo prima di pubblicarla.
Lo vedo nel sole che, improvvisamente, è sbucato tra le nuove ed è entrato nella mia finestra, rendendo più vividi i colori.
Lo vedo nel momento di pace e serenità che in questo momento mi sto prendendo, interrompendo, per qualche minuto, una giornata sinora frenetica.
E lo vedo anche nel sorriso che farai e nella gioia che aprirà il tuo cuore mentre guarderai questa immagine piena di bellezza.

La gratitudine amplifica la vita

La gratitudine amplifica la vita.
Rende ciò che abbiamo più bello e lo trasforma in ciò che desideriamo.
Cambia il brutto in bello, lo spiacevole in piacevole, il giudizio in abbraccio.
Ispira sorrisi, coccole, armonia.
Rende il qui ora, il momento presente, profondamente e completamente sereno.
Secondo me.

La gratitudine amplifica la vita

Vivere e godere il presente come un dono

Vivere e godere il presente come un dono.
Attimo dopo attimo, pienamente, senza ancorarsi al passato né scappare nel futuro.
Accogliere con un sorriso ciò che l’adesso ci porta e, con lo stesso sorriso, trasformarlo se lo desideriamo.
Lasciare andare con un sorriso ciò che l’adesso porta via, consapevoli che sarà per sempre parte della nostra esperienza.
Io sto imparando a farlo un pensiero d’Amore alla volta.

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Siamo pieni di cose di cui essere grati

Siamo pieni di cose per le quali essere grati.
Intorno a noi, ma soprattutto dentro di noi: abbiamo le nostre passioni, i nostri sentimenti, le nostre attitudini, il nostro coraggio.
Ma, finché le guardiamo con gli occhi della mente, non le riconosciamo, perché gli occhi della mente analizzano, vagliano, rimpiangono, si preoccupano e giudicano.
Se ci lasciamo liberi di guardarle con gli occhi del cuore, di vivere il momento, potremo vederle ad ogni istante.
E, poiché la gratitudine è una vibrazione che si autoalimenta, potremo attrarre a noi tanti altri motivi di gratitudine.
Secondo me.

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Gratitudine e gioia

Gratitudine e gioia si alimentano a vicenda.
Se sei grato di ciò che vedi, ascolti, annusi, tocchi, assapori, percepisci e intuisci senti la gioia crescere nel cuore.
E, se attraversi ogni esperienza con la gioia nel cuore, trovi infinite cose per cui essere grato.

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Vivere la vita

Ci incarniamo per viverla la vita, non per stare li a difenderci da lei. Fa male, a volte, a volte fa vivere emozioni che tolgono il fiato.
Ma, sempre, è la nostra esperienza. È quello che arricchisce ciò che siamo.
Immergiamoci nella sua bellezza, varietà, vastità. Respiriamo a pieni polmoni.
È meravigliosa. È la nostra.

 

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La gratitudine rende manifesta l’abbondanza intorno a noi

Soprattutto nei momenti dolorosi che, inevitabilmente, durante la nostra vita capitano prima o poi, la gratitudine ha un valore fondamentale.
Perchè ci permette di vedere, di apprezzare e di utilizzare pienamente il bene che in qualsiasi esperienza possiamo trovare.
E ci permette di focalizzarci sulle opportunità che, anche in una situazione difficile, possiamo trovare.
Perciò non aspettiamo di avere qualcosa di cui essere grati per esprimere gratitudine.
Rendiamoci conto che c’è sempre qualcosa di cui essere grati e la gratitudine ci permetterà di sperimentarla.

 

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Siamo circondati di cose per le quali essere grati

Siamo circondati di cose per le quali essere grati.
Ma, finché le guardiamo con gli occhi della mente, non le riconosciamo, perché gli occhi della mente analizzano, vagliano, rimpiangono, si preoccupano e giudicano.
Se ci lasciamo liberi di guardarle con gli occhi del cuore, di vivere il momento, potremo vederle ad ogni istante.
E, poiché la gratitudine è una vibrazione che si autoalimenta, potremo attrarre a noi tanti altri motivi di gratitudine.
Secondo me.

 

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Se cambiamo prospettiva

Se cambiamo prospettiva sulle cose che, nella nostra vita, non ci piacciono, non è detto che esse spariscano come per magia.
Ma osserviamole con gli occhi della luce anziché con quelli del buio, con gli occhi dell’Amore anziché con quelli della paura, con gli occhi dell’accoglienza anziché con con quelli del rifiuto, con gli occhi della gratitudine anziché con quelli del rimpianto.
Potremo vedere quello che c’è dietro.
E quello che c’è dietro, nascosto, può essere un tesoro.
Buona caccia al tesoro a tutti noi.

1000 motivi per essere grato

Sono pieno di gratitudine.
Per questo giorno meraviglioso.
Per la mia salute e per la mia vita.
Per il potere che ho di co-creare la mia esistenza.
Per la capacità di focalizzarmi sulle cose buone.
Per la consapevolezza che se voglio che le cose cambino è bene cambiare io.
Per la pace che sento crescere dentro di me.
Per la forza e la fiducia che ho.
Perché credo così fermamente nelle mie potenzialità.
Perché mi sono dato il permesso di essere grato per tutto questo.

 

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Ogni giorno, tutti i giorni, ogni giorno di più, ringraziamo

Ogni giorno, tutti i giorni, ogni giorno di più, ringraziamo.
Ringraziamo non solo per l’altro ma soprattutto per noi: perché la gratitudine porta la nostra mente ad una più intensa armonia con l’Universo.
E, in questo modo, la gratitudine porta nella nostra vita molto di più: e più ringraziamo e più le cose che non ci servono si allontanano dalla nostra vita.
Ringraziamo perché qualsiasi cosa ci succede contribuisce alla nostra evoluzione.
Diciamo GRAZIE ora, di cuore, per le piccole cose che abbiamo e per quelle grandi.
Per il respiro della vita che è in noi.

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Gratitudine quotidiana

Sono grato di vivere questa vita, di aver scelto di osservarla con consapevolezza e con curiosità.
Sono grato dell’Amore che sento fluire dentro e intorno a me.
Sono grato dei dolori che mi hanno messo alla prova, insegnandomi tante cose sulla vita e su di me, rendendomi una persona migliore di quella che ero.
Sono grato delle gioie che allargano il mio cuore.
Sono grato dell’Amorevole Universo del quale mi sento parte.
Sono grato a tutti voi che siete nel mio qui ed ora.
Che la nostra giornata sia splendente, sorelle e fratelli miei.