AbbracciodiLuce

Un pensiero d'Amore alla volta

Imparando cosa vuol dire essere energia ed a trasformare consapevolmente tale energia, la nostra vita si trasforma in un miracolo quotidiano di guarigione, manifestazione ed abbondanza.

AbbracciodiLuce - Un pensiero d'Amore alla volta

E’ molto più difficile vivere in balia degli eventi

e_molto_piu_difficileLa vibrazione all’interno della quale viviamo la nostra vita, dipende dalle scelte che facciamo sull’energia con la quale la interpretiamo.
In ogni momento possiamo decidere di staccarci dal dolore e trasformarlo in compassione, di prendere la rabbia e trasformarla in determinazione, di guardare dall’alto le nostre preoccupazioni e trasformarle in intenti per il futuro.
Possiamo decidere di trarre energia di cambiamento da quelli che ci sembrano errori e fallimenti.
Di trovare piccoli momenti di gioia e di amore, anche quando siamo disperati.
Possiamo scegliere, sempre. Non possiamo scegliere, sempre, ciò che l’interazione con altre anime porta nella nostra vita, ma possiamo scegliere, sempre, con quale atteggiamento relazionarci con questi eventi.
E, a volte, possiamo scegliere di fermarci perché siamo stanchi. E guardarci intorno e scoprire, con gratitudine, quante cose belle abbiamo intorno a noi. E lasciare che questa gratitudine trasformi ciò che è ora nella nostra vita nel meglio per noi.
Di sicuro qualcuno dirà che è difficile.
Non è difficile, se scegli di farlo e lo fai con determinazione e con costanza, amandoti e sostenendoti anche quando non ci riesci.
E’ molto più difficile vivere in balia degli eventi.
Questo, almeno, secondo me.

 

 

A volte,è sufficiente dare Amore a noi stessi

Dedicare la nostra attenzione a migliorare noi stessi, quindi, non è un atto di egoismo, anzi, è la forma di altruismo più alta che possiamo esprimere.
Perché la nostra serenità, la nostra forza, la nostra speranza, il nostro Amore, la nostra capacità di ascolto, il nostro coraggio, la nostra luce si propagano intorno a noi e vanno a contagiare le persone con cui entriamo in contatto.
E solo quando abbiamo pace e serenità interiore possiamo donare agli altri senza aspettarci dei benefici in cambio o gratificazioni per il nostro Ego.
Ma donare per la gioia di donare.
Questa, almeno, è la mia esperienza.

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Diamoci il permesso di amarci incondizionatamente

Soprattutto quando riteniamo che gli altri ci abbiano trattato male, fatto soffrire, abbandonato, deluso profondamente, non imitiamoli, non trattiamoci così anche noi.

Abbiamo un meraviglioso, dolcissimo e innocente Bambino Interiore dentro di noi. Raggiungiamolo e riconosciamolo: è così facile amarlo!

E quel bambino ci insegnerà ad amare incondizionatamente ogni parte di noi, quelle che ci piacciono e quelle che non ci piacciono, allo stesso modo.

Ci farà capire che siamo delle Anime bellissime, se ci permettiamo di mostrarlo.

Ed amarci ci aiuterà a mantenere una buona salute, una vita che ci piace, delle relazioni che funzionano.

Amiamoci incondizionatamente, abbiamo tutta l’esistenza da condividere con noi stessi, rendiamola speciale.

 

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Immagina di essere così

Immagina di avere neanche un anno e di stare facendo del tuo meglio per imparare a camminare.
Me le gambe sono deboli e l’equilibrio precario. E cadi.
Immagina se la tua mamma si arrabbiasse moltissimo perché non stai in piedi, se ti mettesse in castigo, se ti picchiasse.
Ora immagina la tua mamma che sorride, che ti gratifica per i progressi che fai, che ti coccola, ti dice di amarti e che è sicura che la prossima volta andrà meglio.
Quale dei due comportamenti ti aiuterebbe di più ad imparare a camminare?
Pensaci, la prossima volta che la parte giudicante del tuo ego ti dice che hai sbagliato e che ti devi biasimare e punire per questo.

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Quando sorridi è bello perché viene da sorridere anche a me

Una volta, da piccola, mia figlia mi disse: “Quando sorridi è bello, perché viene da sorridere anche a me.”
Questa frase mi ha fatto riflettere molto.
Perché, sino ad allora, quasi senza accorgermene, avevo passato la vita a chiedermi cosa gli altri volevano da me. Senza chiedermi mai cosa ci facesse sentire bene.
Ho compreso allora che la principale cosa che gli altri vogliono da me è che io stia bene.
Perché avere accanto persone che stanno bene è, spesso, la cosa che ci aiuta di più a stare meglio.
E ho compreso che lavorare ogni giorno su di me per sentirmi bene è la più alta forma di altruismo. Perché quando mi sento bene posso dare con naturalezza agli altri il meglio che ho da dare.

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Facciamo pace con noi stessi

Qualunque cosa ci rimproveriamo, quando l’abbiamo fatta, abbiamo fatto il meglio che potevamo per quelli che eravamo in quel momento.
Ora siamo diversi, anche grazie a quel nostro presunto errore. Non ci giudichiamo, Osserviamo. Impariamo. Andiamo oltre. Amiamoci.
E facciamo pace con noi stessi.

Testo: AbbracciodiLuce.com
Disegno: Zambicandy

La chiave per la compassione

La chiave per la compassione è l’amore per noi stessi.
Se riusciamo a riconciliarci pienamente con chi siamo, a perdonarci, a comprenderci, a sostenerci e ad amarci, non c’è nessun ostacolo che ci impedirà di aprire completamente il nostro cuore agli altri.
Secondo me.
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Diamo amore a noi stessi e tutto si metterà in ordine

A volte sarebbe sufficiente dare amore a noi stessi per mettere in ordine le cose.

Trattarci come trattiamo le persone che amiamo, con la stessa gentilezza e con la stessa sollecitudine.

Comprenderci come comprendiamo le persone che amiamo, con la stessa pazienza e la stessa apertura.

Coccolarci come coccoliamo le persone che amiamo, con la stessa tenerezza e lo stesso calore.

Curarci come curiamo le persone che amiamo, con la stessa attenzione e la stessa coscienza.

Non mi dire che è difficile: con gli altri già lo fai!

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Amo me stesso così come sono, e questo non mi impedirà di crescere

Amo me stesso così come sono, e questo non mi impedirà di crescere
Più amo me stesso e più mi perfeziono e più amo me stesso
e più acquisisco grazia ed eleganza

Più amo me stesso e più divento unico e più divento leggero, come un uccello
Ho a disposizione tutto il cielo della mia consapevolezza,
per volare: e volo, libero, senza alcun ostacolo

Mi accetto, mi onoro e mi rispetto: sono esattamente
come la mia Anima ha scelto che fossi
Volo, sono pieno di gioia di essere così, sento finalmente l’Amore
nel mio cuore: mi amo, con gioia ed emozione, mi amo

E volo libero di amarmi
Mi amo, amo il mio corpo, amo la mia mente, amo i miei errori,
amo le mie miserie, amo le gioie che la vita mi regala: mi Amo
E quest’Amore tracima dal cuore riempie le mie cellule, la mia Energia..

Mi amo ed amo te…