AbbracciodiLuce

Un pensiero d'Amore alla volta

Imparando cosa vuol dire essere energia ed a trasformare consapevolmente tale energia, la nostra vita si trasforma in un miracolo quotidiano di guarigione, manifestazione ed abbondanza.

AbbracciodiLuce - Un pensiero d'Amore alla volta

La felicità è fatta di attimi

Si parla tanto di vivere nel qui ed ora, come se fosse un qualcosa di molto complicato.
Vivere nel qui ed ora, secondo me, è comprendere che la felicità è fatta di attimi.
E’ darsi il permesso di cogliere quegli attimi.
E’ trovare la felicità nel vento che ti sfiora la pelle, nel sorriso delle persone che ami, nell’abbraccio di un amico, nel gustare un gelato, nell’ascoltare una canzone che ci fa vibrare le corde dell’anima.
Niente di complicato, solo dare attenzione alle piccole cose che ci scaldano il cuore.

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Vivere nell’adesso sapendo che tutto andrà per il meglio

Come esseri spirituali, la vita su questo piano di esistenza, a volte, ci sembra difficile.
E allora tentiamo di sfuggire ad essa rifugiandoci nel passato, in una gioia o in una delusione, o nel futuro, in una speranza o in una paura.
Ma il momento di godere di questo dono meraviglioso è Adesso, perché ieri e domani esistono solo nell’illusione.
Vivere nell’adesso protetti dall’abbraccio dell’Energia Creatrice e dal suo Amore.
Godere del momento, sapendo che tutto andrà per il nostro Bene Supremo.
Questo è vivere al 100%
Almeno, secondo me.

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Ora

Ora è il momento di agire.
Ora è il momento di vivere.
Ora è il momento di fare la differenza.
Ora è il momento di portare alla vita i nostri desideri.
Ora è il momento di fare un passo in avanti.
Ora. Perchè domani non esiste ora.

Qui, ora, dai l’attenzione e la cura che merita al momento presente. E sentirai che puoi esprimere la bellezza di chi davvero sei.

Qui, ora, decidi di spargere amore attraverso ciò che fai. E lo farai con gioia, leggerezza e facilità.
Qui, ora, fai quello che rende sereno il tuo cuore. Il tuo cuore lo sa cos’è meglio per te.
Qui, ora, senti la gratitudine per le piccole cose. E percepisci le benedizioni ti sono accanto.
Qui, ora, parla a te stesso e agli altri con onestà e con apertura. E diffonderai il tuo messaggio tutto intorno a te.
Qui, ora, fai semplicemente il tuo meglio. E il tuo meglio, semplicemente, ti accompagnerà.
Qui, ora, dai l’attenzione e la cura che merita al momento presente. E sentirai che puoi esprimere la bellezza di chi davvero sei.

Lascia che l’Adesso cambi la tua vita

Non c’è una linea continua col passato, non c’è una traiettoria immutabile verso il futuro.
C’è l’Adesso, con quello che pensiamo, diciamo, facciamo nel momento presente.
Che può cambiare la nostra vita, se decidiamo di farlo.
Lascia che l’Adesso, il momento presente, lo faccia: lascia che cambi la tua vita.

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Lascio fluire, placido, l’Amore

Lascio fluire placido l’Amore, come un fiume che, lentamente, attraversa la vastità della pianura.
Ne percepisco la vibrazione, sottile ma potente, e la sento cambiare la mia, renderla elevata.
E placo la mente e godo il suo abbraccio che mi avvolge.
Avvolto, abbracciato e coccolato dall’Amore: è il posto più bello dove possa stare.
E questo posto è il mio Qui, il mio Ora.

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Qui, ora

Qui,ora, è il nostro giorno, qui, ora, è la nostra vita.
Diamoci il permesso di viverla consapevolmente, senza averne paura, e ne trarremo in cambio qualcosa di meraviglioso.
Abbiamo la possibilità di fare questo piccolo passo.
Cogliamola al volo.
Qui, ora.
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A cosa sto dedicando la mia attenzione?

Chiedersi “A cosa sto dedicando la mia attenzione?” è uno splendido esercizio quotidiano che possiamo fare ed un modo per osservare e diventare consapevoli delle trappole che la nostra mente egoica ci tende.

E scopriremo che, spesso, la nostra attenzione è dedicata al passato (ai rancori, ai risentimenti, ai rimpianti, ai rammarichi,) o al futuro (alle preoccupazioni, alle paure, alle incertezze) anzichè al momento presente che stiamo vivendo.

E poichè dare attenzione è dare energia, finiamo per disperdere energia verso cose rispetto alle quali non abbiamo più nulla da fare (il passato) o che devono ancora accadere (il futuro), anzichè dare energia al momento che stiamo vivendo.

Scopriremo inoltre che, spesso, diamo attenzione a quello che ci manca, a quello che vorremmo avere, anzichè a quello che abbiamo e che possiamo dare agli altri.

E questo ci rende profondamente infelici perchè ci fa sentire separati da ciò di cui crediamo di avere bisogno.

Se, vivceversa, ci concentriamo su ciò che abbiamo e che possiamo dare agli altri, possiamo sentire che tutto ciò di cui abbiamo bisogno lo abbiamo già a disposizione.

Se un giorno o l’altro deve essere marmellata, perchè non oggi?

Impara a vivere nel presente e a non sciuparlo in pensieri paralizzanti sul passato o sul futuro.

Il presente è la chiave che permette di comprendere i tuoi modi di sentirti in colpa o di essere in ansia

Non vi è altro momento da vivere che il presente, e tutti i tuoi futili sensi di colpa e inquietudini occupano l’elusivo presente.

Ne parlava anche Lewis Carrol, in Alice attraverso lo specchio: “La regola è, marmellata domani, e marmellata ieri… mai marmellata oggi. Un giorno o l’altro, dovrà pur essere ‘marmellata oggi’.Obietto Alice”.

E tu? Niente marmellata oggi? Se un giorno o l’altro deve essere marmellata, perchè non oggi?

Un immenso Wayne Dyer da “Le vostre zone erronee”